🥁 מאושר גפן ותלן · תשפ"ז

סילבוס
קפוארה
לבית הספר

קפוארה היא לא רק קצב ותנועה — זו תוכנית שנתית שמחברת בין ביטחון עצמי, עבודת צוות, משמעת, שמחה ותחושת מסוגלות. פעילות סוחפת שנשארת.

🥁 קצב ותנועה
🤝 עבודת צוות
💪 ביטחון עצמי
✅ מאושר גפן ותלן
🌟 מסוגלות ושמחה
💬 קבלו הצעת מחיר ללא עלות
4
שלבי התקדמות
🥁
ריתמוס ותנועה
100%
חווייתי ומעשיר
מאושר גפן ותלן

קפוארה בבית הספר —
כשהתנועה הופכת לחינוך

קפוארה משלבת אמנות לחימה, ריתמוס, מוזיקה ותנועה — כולם ביחד. תלמידים לומדים לחיות בתוך קבוצה, לתת ולקבל, לנהל כוח ולבנות ביטחון עצמי דרך גוף ונפש.

🥁ריתמוס ומוזיקהלימוד בפיווסים ושירים
🤝עבודת צוותה-Jogo — משחק של שניים
💪גוף חזק וגמישכוח, שיווי משקל, קואורדינציה
🌟תחושת מסוגלותכל שיעור מסתיים בהצלחה
📚 תוכן הלימוד

4 שלבים — מהיסוד לביצוע

מהיכרות עם הקפוארה ועד למופע מסכם — כל שלב בונה על הקודם ומחזק בטחון וחוסן.

1שלב

היכרות עם הקפוארה

🟠 שיעורים 1–5
הכרת עולם הקפוארה — מהמקורות ועד להיום. יסודות תנועתיים, קצב בסיסי ותרבות ה-Roda.
🌍

מקורות הקפוארה

היסטוריה, תרבות וסיפור — מברזיל לבית הספר שלנו. מה הופך קפוארה לאמנות ייחודית.

🎮 מסע תרבותי
🦶

Ginga — הבסיס

צעד הבסיס של הקפוארה שממנו יוצא הכל. תנועה, קצב ופתיחות.

🎮 מעגל ה-Ginga
🥁

Berimbau — הקצב

הכרת הכלי המרכזי של הקפוארה ולימוד הקצב הבסיסי שמנחה את ה-Jogo.

🎮 קצב ביחד
2שלב

תנועה, כוח ושיווי משקל

🟠 שיעורים 6–12
לימוד טכניקות תנועה, אקרובטיקה בסיסית ויכולת גופנית. בניית חוזק, גמישות וקואורדינציה.
🌀

Au — סחרחרת הקפוארה

הנפילה ההפוכה — מהתנועה הפשוטה עד לגרסאות מתקדמות. כוח ידיים ואמון בגוף.

🎮 אתגר ה-Au
🛡️

Esquiva — ההתחמקות

לא להילחם — להתחמק. אחד מעקרונות הקפוארה: כוח אמיתי הוא לדעת לזוז.

🎮 תחרות ריפלקסים
⚖️

Macaco ושיווי משקל

אקרובטיקה מובנית שמחזקת ביטחון עצמי — כל ילד מגלה שהוא מסוגל יותר ממה שחשב.

🎮 קפיצת האמון
3שלב

ה-Jogo — משחק של שניים

🟠 שיעורים 13–18
ה-Jogo הוא לב הקפוארה — דיאלוג בין שני שחקנים. שיתוף פעולה, הקשבה לאחר וכבוד הדדי.
🤝

דיאלוג תנועתי

שני ילדים מנהלים שיחה ללא מילים — תנועה שמגיבה לתנועה. הקשבה בגוף.

🎮 שיחה ללא מילים
😄

Malandragem — החוכמה

הערמומיות היצירתית של הקפוארה — ללמוד לחשוב קדימה ולהגיב בחכמה, לא בכוח.

🎮 מי יותר חכם?
🌐

Roda — מעגל הקהילה

המעגל שבו כולם שרים, מנגנים ורואים — כולל ילדים שמחכים בתורם. שייכות וקהילה.

🎮 Roda כיתתי
4שלב

מופע מסכם ואינטגרציה

🟠 שיעורים 19–22
איחוד כל מה שנלמד — מופע לכיתה ולהורים שמציג התקדמות, ביטחון ועבודת צוות.
🎭

חזרות למופע

חזרות קבוצתיות שמחזקות שיתוף פעולה ואחריות. כל ילד יש לו תפקיד.

🎮 הצגת הביניים
🏆

בטחון על הבמה

כל ילד מופיע — גם אלה שחשבו שהם לא יכולים. רגע שנשאר לתמיד.

🎮 המופע הגדול
📸

תיעוד ושיתוף

סיכום השנה בתמונות, סרטון קצר ומשוב — כל ילד רואה את ההתקדמות שלו.

🎮 ספר הדרך

לא חוג — תוכנית חינוכית

כל שיעור משלב גוף, מוזיקה ותרבות. ילדים לומדים דרך עשייה, לא הרצאות.

🥁

מוזיקה חיה

כל שיעור נפתח בקצב — Berimbau, Atabaque ו-Pandeiro. קצב שמשחרר ומחבר.

🤝

למידה זוגית

הקפוארה היא תמיד בזוגות — אין דרך ללמוד לבד. שיתוף פעולה מובנה בשיעור.

🌀

אקרובטיקה בטוחה

כל טכניקה נלמדת בצורה הדרגתית ובטוחה — מהקל לקשה, בקצב של כל ילד.

🌟

חגיגת הצלחה

כל שיעור מסתיים ברגע של הצלחה — ילד שעשה משהו שלא הצליח קודם.

🎭

ביטוי עצמי

הקפוארה מאפשרת לכל ילד להיות עצמו — אין "נכון" אחד, יש דרך של כל אחד.

🏆

מופע הצגה

מופע שנתי לכיתה ולהורים — תוצר שנראה, שמורגש ושגורם לגאווה אמיתית.

קפוארה —
כשהתנועה הופכת לחינוך

תוכנית שמחברת גוף, נפש וקהילה. בואו נביא אותה לבית הספר שלכם.

💬